Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 81,85g | Prot: 125,43g | Glu: 137,86g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%, Молоко 3,5%, Кофе, Курага. Déjeuner: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Помидоры, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Dîner: Помидоры, Куриная Грудка, Творог 9%, Яйцо, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гороховое Пюре. Snacks/Autre: Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Виноград Белый, Арахисовая Паста Классическая, Банан, Семена Кунжута, Курага, Грецкие Орехи. plus...
|
|
2119 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Donorange
|