Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018
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103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4211 kcal
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Gras: 136,71g | Prot: 253,92g | Glu: 491,12g.
Petit Déjeuner: Wegmans Clover Honey, Chiquita Banana, Extra Virgin Olive Oil, Whole Milk, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Déjeuner: Aldi Chicken Thighs. Dîner: Wegmans Organic Carrots, Simply Nature Chopped Spinach, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Botan Calrose Rice. Snacks/Autre: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Kerrygold Pure Irish Butter, All American EFX Karbolyn. plus...
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poids stable
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Historique de poids de BigRed89
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