Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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916 kcal
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Gras: 15,66g | Prot: 67,11g | Glu: 122,34g.
Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, S-Budget Basmati Reis. Dîner: Clever Semmelbrösel, Le Gusto Knoblauchsuppe. plus...
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3090 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 18 minutes, Natation (Modérée) - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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