Journal de abbasova olga, 11 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018

56 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2018:

373 kcal

Gras: 8,80g | Prot: 13,04g | Glu: 62,42g. Petit Déjeuner: Nestle Хлопья Fitness, Nescafe Dolce Gusto Кофе. Dîner: Чечевица Вареная, Зеленый Чай, Салат Овощной. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...

710 kcal

Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Samsung Health - 22 heures et 15 minutes. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager


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