Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 63,80g | Prot: 46,23g | Glu: 138,74g.
Petit Déjeuner: Tempe Orek, Teh Hijau, Mayora Teh Pucuk Harum, Telur Ceplok, Kerupuk Beras, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Nasi Pecel. Déjeuner: Vegeta Vegeta, Delfi Custas. Dîner: Pepaya, Mie Telur (Ditambah, Masak). plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fanny Jessica
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