Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1066 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 71,05g | Glu: 108,04g.
Petit Déjeuner: Coconut Oil, Butter . Déjeuner: Cherry Tomatoes, Green Olives, Cucumber (Peeled) , Namet Piliç Füme, Sun-Dried Tomatoes , İtimat Lor Peyniri, Egg. Dîner: Carrots, Kühne Kornişon Turşusu , Danone Activia Sade, Quinoa , Green Summer Squash, Lettuce Salad with Tomato, Turkey Breast Meat . Snacks/Autre: Danone Activia Sade, Pineapple, Apple, Unroasted Almonds. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Assis - 9 heures, Ménage - 1 heure et 44 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 26 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tinuvieluthien
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