Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 45,65g | Glu: 156,76g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Vişne Reçeli, Reçel Konserveleri, Şekersiz Türk Kahvesi, Beyaz Peynir, Peynirli Börek, Kuymak. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Autre: Eti Tutku, Yaş Pasta. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de minikkız
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