Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 61,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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930 kcal
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Gras: 23,66g | Prot: 18,54g | Glu: 158,95g.
Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Nordsee Pommes Frites. Dîner: Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), DM Bio Quinoa. Snacks/Autre: Katjes Grün-Ohr Hase, Vemondo Veganes Eis Vanillegeschmack & Waldbeersirup, Oatly Original Hafer. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Super👍,schöner Erfolg schon! 💪
11 août 18 par le membre: schockokrossi
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Nimmst noch bewusst weiter ab? Echt cool was du bisher erreicht hast 🙃
11 août 18 par le membre: wuschal
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Toller Erfolg Glückwunsch 👍🏼
11 août 18 par le membre: Sabi1965
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Vielen Dank ihr Lieben 😊
@wuschal: ja, noch nehme ich bewusst weiter ab. Bin aber fast am Ziel. Ich möchte auf etwa 65kg runter (bin 1,72m). Dann ist es okay, ich bin dann im mittleren Normalgewichtsbereich und ich kann mich an das Krafttraining machen. Da kommt ja von alleine wieder was drauf 😂 nur halt in Form von Muskeln, hoffe ich zumindest 😆
11 août 18 par le membre: sarah.cgn
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Ach du je, ich habe ja grade gesehen dass mein Balken eine neue Farbe hat 😍 Wie schön 😊
11 août 18 par le membre: sarah.cgn
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Herzlichen Glückwunsch 🥂 zum blauen Balken!!! Und die 7 ist auch weg, wow 🌟🌟🌟
11 août 18 par le membre: michi_live
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Ok, das hört sich gesund an ✨🍀. Viel Erfolg 👍🏼
11 août 18 par le membre: wuschal
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Dankeschön wuschal 😊
@michi: jaaaa die 7 ist endlich weg 🙌🏻💃🏼 Die hat mich Dieb lerzten drei Wochen auch ordentlich geärgert 🙄😂
Juhu 😆 und der Balken blau. Montag geht es Ann endlich in der Urlaub. Ich hoffe sehr, ich komme ohne 7 zurück 😂😂😂
11 août 18 par le membre: sarah.cgn
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Oh. Sorry für die vielen Tippfehler 😂🙈
11 août 18 par le membre: sarah.cgn
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Historique de poids de sarah.cgn
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