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Rensie 1111
Journal
11 août 18
Journal de Rensie 1111, 11 août 18
Profil de Rensie 1111
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schade van drie weken heerlijk op vakantie. kha is erg lastig in Slowakije. geen sslades te koop, geen magere kwark etc. en een te kleine koelbox om veel losse ingrediënten te kopen en te bewaren. maar wel een heerlijke tijd gehad. koken op kampvuur en genieten.
nu weer aan de bak.
iedereen lekkere vakantie gehad die is weggegaan?
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 août 2018:
406 kcal
Gras: 3,00g | Prot: 52,66g | Glu: 47,39g.
Petit Déjeuner:
Lidl Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen.
Déjeuner:
Aardbeien, Aldi Magere Kwark, AH Rucola, Rode Paprika, Komkommer, Tomaten.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Is er zo weer af :)
11 août 18 par le membre:
TommeyLou
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Historique de poids de Rensie 1111
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