Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2600 kcal
|
Gras: 42,49g | Prot: 243,06g | Glu: 309,63g.
Petit Déjeuner: SPAR Банан, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Curtis Чай Зеленый, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Maxler Протеин. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Огурец (с Кожурой), Hortex Гавайская Смесь. Dîner: Яблоко Зеленое, Agama Креветки Королевские, Дыня Торпеда, Зеленый Чай, Помидоры, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Natureta Нут. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Maxler Протеин, SPAR Банан, Овощная Семейка Фасоль Красная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Американо, Магнит Яблоко, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, SPAR Банан. plus...
|
|
4702 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 35 minutes, Musculation - 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dexter_032
|