Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2354 kcal
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Gras: 83,83g | Prot: 169,20g | Glu: 227,93g.
Petit Déjeuner: Сырники Домашние "Жуки", Сливочный Крем Домашний, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Рыбный День Хе из Сельди, Parmalat Молоко 3,5%, Сырники Домашние "Жуки". Dîner: ЯНТА Майонез Провансаль, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Красная Фасоль, Петрушка, Горянка Сметана 25%, Сахар. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Льняные Семена, Банан, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Творог 5%. plus...
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1573 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Wera Malik
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