Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 72,85g | Glu: 163,60g.
Petit Déjeuner: Super U Jus de Banane, Pomme, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Delisse Fromage Blanc. Déjeuner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Courgette, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Maquereau de l'Atlantique, Marque Repère Sirop de Grenadine Pur Sucre, Perrier Eau Gazeuse. Dîner: Saint Nectaire, McCain Frites Surgelées, Picard Moules Marinières, Perrier Eau Gazeuse, Marque Repère Sirop de Grenadine Pur Sucre. Snacks/Autre: Pain Blanc, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Cosmopolitan. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
course à pied 9,5 km/h - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dellecrd
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