Journal de theprepman0519, 11 août 18

another half pound down
153,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 40,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2949 kcal Gras: 80,91g | Prot: 261,82g | Glu: 270,87g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banana, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pork Lo Mein, Tai Pei Wonton Soup, P.F. Chang's Northern Style Spare Ribs, Egg Roll with Beef and/or Pork, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Heinz Tomato Ketchup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Panera Bread Classic Grilled Cheese, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Steamed Rice. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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