Journal de GC8ver6, 12 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 86,89g | Prot: 154,50g | Glu: 78,43g.   Petit Déjeuner: チャンピオン プロテイン, ゆで卵. Déjeuner: 焼きそば, 焼き鳥, フランクフルト, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Snacks/Autre: COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
2107 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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