Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2753 kcal
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Gras: 53,03g | Prot: 82,47g | Glu: 196,53g.
Déjeuner: Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno), Perca do Nilo, Vinho Tinto de Mesa. Dîner: Pizza Portuguesa, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Autre: Sagres Mini, Martini, Sagres Mini, Martini. plus...
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2632 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de joao1986
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