Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 75,09g | Glu: 145,93g.
Petit Déjeuner: Monterey Jack Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee with Cream, Olive Oil, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Déjeuner: Ole 6" Flour Tortillas (Fajita Size), Guacamole, Black Beans (Canned), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Olive Oil, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime. Dîner: La Preferida Canned Black Beans, Gardein The Ultimate Beefless Ground, Mission Foods White Corn Tortilla, Monterey Jack Cheese. Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Coffee with Cream. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Drummingf - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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