Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 124,76g | Prot: 133,94g | Glu: 35,24g.
Petit Déjeuner: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Masło, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Roleski Majonez, Kamis Musztarda Sarepska, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Karkówka z Grilla, Jajko na Twardo. Déjeuner: Mlekovita Ser Cheddar, Szynka, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mięso z Indyka. plus...
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3720 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zigu007
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