Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
|
43,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 50,76g | Glu: 153,45g.
Petit Déjeuner: Lipton Manzanilla, Ensalada de Frutas, Plátano. Déjeuner: Palta Hass, Betarraga, Pepino (Pelado), Lechuga, Cebollin, Santa Isabel Champiñones Laminados, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Té de Hierbas. Snacks/Autre: Nutra Bien Brownie, Biosnack Galletas Integrales de Granos de Arroz, Maiz y Quinoa, Jumbo Snack Vegetales, Mandarinas. plus...
|
|
1159 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GabrielaHV
|