Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 70,26g | Glu: 100,64g.
Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Сырники Домашние, Кофе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Bonduelle Кабачковая Икра, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: Сыр Российский, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Autre: Капучино, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Oaeva87
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