Journal de mikaPam, 13 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018

98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2018:

816 kcal

Gras: 41,63g | Prot: 84,82g | Glu: 18,15g. Petit Déjeuner: Butter, Egg Muffin, Coffee with Milk. Déjeuner: Red Onions, Fried Beef Liver. Snacks/Autre: Caring Candies 70% Dark with Mint Crunch. plus...

1947 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Google Fit - 23 heures et 38 minutes. plus...

poids stable

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