Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
|
99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 59,25g | Prot: 85,64g | Glu: 119,76g.
Petit Déjeuner: Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каждый День Сыр Российский, Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе с Молоком, Мираторг Вырезка Свиная, Перекресток Огурцы Малосольные, Мастер Шеф Борщ Украинский, Щелковохлеб Пряженик Хлеб Ржаной Порционный . Dîner: Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом), Останкино Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Арбуз. plus...
|
|
3280 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akzakd29
|