Journal de mars2kids, 13 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 67,72g | Prot: 113,61g | Glu: 133,42g.   Petit Déjeuner: Pears, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Skippy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Mexican Casserole. Dîner: Cookies Bar B Q Sauce, Ore-Ida Golden Tater Tots, Eat Smart California Slaw, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Target 93/7 Ground Beef. Snacks/Autre: Green Peppers, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Great Value Medium Black Olives, Sue Bee Honey, Strawberries, Cucumber (with Peel), Peanut Butter, Optimum Nutrition Amino Energy, Blueberries. plus...
2101 kcal Exercice: Squats - 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mars2kids


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