Journal de saceylacey, 13 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
138,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 70,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1117 kcal Gras: 36,52g | Prot: 107,42g | Glu: 96,63g.   Petit Déjeuner: Ensure Max Protein Nutrition Shake - Milk Chocolate. Déjeuner: Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Avocados, Mustard, Kroger Romaine Hearts, Tomatoes, Sweet Onions, Best Foods Real Mayonnaise, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Dîner: Avocados, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Enchiladas. Snacks/Autre: Coca-Cola Mexican Coke (12 oz), Chobani Flip S'more S'mores. plus...
4982 kcal Exercice: Vaisselle - 40 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Assis - 6 heures, Cuisiner - 3 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de saceylacey


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