Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
560 kcal
|
Gras: 8,87g | Prot: 39,90g | Glu: 76,92g.
Déjeuner: Milfina Joghurt 0,1%. Dîner: Galiamelone, Vitasia Wok Sauce Curry, Hähnchenbrustfilet, S-Budget Basmati Reis, Gartengold Wok-Gemüse Fernöstlich. plus...
|
|
2750 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Natation (Modérée) - 15 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Voltilam
|