Journal de anni_144, 14 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1682 kcal Gras: 41,53g | Prot: 172,44g | Glu: 150,07g.   Petit Déjeuner: Alnatura Erdnussmus, REWE Bio Apfelmark, Dinkelmehl Type 1050, Magerquark, Backpulver, Mandelmilch, Olivenöl, Eiklar, Ei. Déjeuner: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Express Mediterran. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Karotten, Tomaten. Snacks/Autre: Lindt Excellence 99% Cacao, Gut & Günstig Magerquark. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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