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Chessire
Journal
14 août 18
Journal de Chessire, 14 août 18
Profil de Chessire
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Down 42.5 since January 2, 2018
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,3 kg
.
Reste à parcourir:
11,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 août 2018:
834 kcal
Gras: 26,56g | Prot: 113,90g | Glu: 36,09g.
Petit Déjeuner:
Spinach, Salmon, Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese.
Déjeuner:
Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Salmon.
Dîner:
Del Monte Sweet Peas, Albertsons Sliced Roast Beef.
plus...
1960 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Congratulations!
14 août 18 par le membre:
adefwebserver
Awesome! Keep rocking it!
18 août 18 par le membre:
I am Thor
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Historique de poids de Chessire
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