Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 74,19g | Glu: 130,10g.
Petit Déjeuner: Appeltaart, AH Ananas Vers, AH Magere Kwark, Bosbessen, Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien. Déjeuner: AH Lunchsalade Witte Kaas Hummus , Nature's Gift Groene Smoothie. Dîner: Pesto Saus, Cherrytomaten, AH Groene Aspergetips, AH Aardappelschijfjes, Zalm. Snacks/Autre: Milka Hazelnoot Chocolade, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Katja Kokindjes. plus...
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1657 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Shopping - 29 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 13 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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