Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2169 kcal
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Gras: 87,18g | Prot: 49,42g | Glu: 303,35g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Bojangles Bo Berry Sweet Biscuit. Déjeuner: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Snak Club Sunflower Kernels, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Breyers Reese's Chocolate Ice Cream, GooGoo Googoo Cluster, Charms Blow Pop (18g), Sweet's Quality Candies Salt Water Taffy. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, carrying baby while walking - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 45 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Yoga - 15 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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