Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 71,94g | Prot: 67,02g | Glu: 154,76g.
Petit Déjeuner: Перекресток Персик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Банан, Вареное Яйцо. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Dîner: Смешанные Овощи (Замороженные), Индейка Тушеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бублик. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 heure, Randonnée - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kpm156-202
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