Journal de dak28, 15 août 18

지방좀 태워주세요
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1977 kcal Gras: 76,91g | Prot: 176,53g | Glu: 138,77g.   Petit Déjeuner: 청경채, 미주라 토스트, 코스트코 냉동홍연어(필렛), 밤고구마. Déjeuner: 밤고구마, 양념치킨, BBQ치킨 후라이드치킨, 밤고구마. Dîner: 동원 얼리브밀크 저지방&칼슘, 코스트코 골드스탠다드웨이단백질, 청경채, 연어. plus...
39 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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