Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2018
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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629 kcal
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Gras: 21,58g | Prot: 43,18g | Glu: 65,84g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Apel Merah Lezat, Buah Pir. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kulit Ayam. Dîner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sambal Goreng, Hati Ayam. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Tekwan. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Suryacita
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