Journal de モスオだよ, 16 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1888 kcal Gras: 19,56g | Prot: 169,78g | Glu: 234,99g.   Petit Déjeuner: ザバス ミルクプロテイン, ローソン 太ちくわ. Déjeuner: ケロッグ オールブラン フルーツミックス, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪牛乳. Dîner: 小僧寿し 単品 まぐろ, トマト, きゅうりの酢の物, 太巻き, 卵豆腐, ホテイフーズ つぼ焼き, アサヒビール スタイルフリー (500ml). Snacks/Autre: ケロッグ オールブラン, 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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