Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2427 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 272,63g | Glu: 137,94g.
Petit Déjeuner: Maxima Latte Macchiato, Bio Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein CLA. Déjeuner: Develey BBQ Sauce, Entenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhüftsteak. Dîner: BioBio Speisequark Magerstufe. Snacks/Autre: Budweiser Bier, Dextro Energy Magnesium, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA. plus...
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695 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Samsung Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Magic-Mike
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