Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 132,08g | Glu: 195,46g.
Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Grilletines Froment, Banane, Cora Flocons d'avoine, Bulk Powders Cacao, Oeuf, Celnat Graine de Chia. Déjeuner: Carrefour Filets de Sole Tropicale, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Haricots Verts, Patate Douce. Dîner: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Crustor Crevettes Décortiquées Surgelées, Tomates, Courgettes. plus...
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3091 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Stepper - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Xyria
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