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The key thing about The 28DD, I minimum of 5hour fasting between meals (water obviously allowed). Haha I am following this rule strictly now. I see the difference 👌🏼👌🏼
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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698 kcal
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Gras: 21,04g | Prot: 28,62g | Glu: 93,71g.
Petit Déjeuner: Woolworths Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: SPAR Balsamic Vinegar, Tomato and Onion, Fresh Pasta (Cooked) . Dîner: Marmite Marmite, Tomatoes, Woolworths White Cheddar, Bakers Provita. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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