Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
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108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2550 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 307,79g | Glu: 162,42g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Pirkka Broilerin Fileepihvi, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Dîner: Golden Sun Thai Jasmine, Foodin Heraproteiini Natural, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Snacks/Autre: Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa), Pakkasmarja Mansikka, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Pakkasmarja Mustikka. plus...
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3644 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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