Journal de Ken Eldridge, 16 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: 100%.

791 kcal Gras: 9,66g | Prot: 57,41g | Glu: 110,97g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Sainsbury's Bran Flakes, Milk (Whole Milk). Déjeuner: Aple and Raspberry Tea. Dîner: Sainsbury's Cherry Tomatoes, Coriander & Lemon Couscous (uncooked pack weight), Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Sainsbury's Coriander & Lemon Couscous, Coffee with Milk. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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