Journal de ptgrand, 16 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
111,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1002 kcal Gras: 39,54g | Prot: 44,85g | Glu: 129,45g.   Petit Déjeuner: Better Oats Mom's Best Organic Multigrain Hot Cereal - Plain Grain, Coffee with Milk, 2% Fat Milk, Sugar. Déjeuner: Minute Maid Premium Fruit Punch Fruit Juice, Mid-America Farms Too the tater taco fiesta sour cream dip, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tomatoes, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Dîner: Aquafina Water (16.9 oz), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tomatoes, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Wish-Bone Just 2 Good! Western Light Dressing, Wegmans Corn on the Cob. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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