Journal de weeabbey, 16 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

834 kcal Gras: 26,81g | Prot: 30,24g | Glu: 119,82g.   Petit Déjeuner: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Déjeuner: Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Rotisserie Chicken. Dîner: Cooked Egg Yolk, Plain Waffles . Snacks/Autre: Limeade. plus...
2189 kcal Exercice: Tap dancing - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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