Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 55,37g | Glu: 328,05g.
Petit Déjeuner: ご飯, すき家 ポークカレー. Déjeuner: タカノフーズ 納豆, ご飯. Dîner: イオン 玉子とうふ, ミニトマト, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 苺. Snacks/Autre: メゾンブランシュ 卵たっぷりダブルロール, ロッテ チョコパイ, スイカ, オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー (20g), ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, KAGOME 野菜生活100 紫の野菜. plus...
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1232 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Bain - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aiyuu
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