Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 158,98g | Glu: 211,45g.
Petit Déjeuner: Кефир 1%, Fruttis Йогурт Протеин, VP Laboratory Протеиновый Коктейль, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Déjeuner: Окей Рулет Кеты , Глобус Гурмэ Салат из Капусты с Огурцом, Рис Вареный, Подлива, Ростагроэкспорт Компот Вишневый. Dîner: Перекресток Арбуз, Простоквашино Творог 5%, Малиновое Варенье, Молоко (1% Обезжиренное) , VP Laboratory Протеиновый Коктейль, Сосиска. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Кефир 1%. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de azk-2804
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