Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
|
106,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3271 kcal
|
Gras: 87,88g | Prot: 405,67g | Glu: 203,69g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Déjeuner: Golden Sun Thai Jasmine, Foodin Heraproteiini Natural, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Dîner: Fontana Extra Virgin Oliiviöljy Original, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Atria Takuumurea Naudan Pihviliha, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Snacks/Autre: Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Leader 40% Protein + BCAA Peanut Butter, Quest Nutrition Questbar Strawberry Cheesecake, Foodin Heraproteiini Natural, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. plus...
|
|
3957 kcal
|
Exercice:
Debout - 5 heures, Musculation - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kalervo68
|