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Vakantiekilos zijn er weer af, plus een kleine bonus
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 86,17g | Prot: 164,22g | Glu: 69,32g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Mango's. Déjeuner: AH Rundergehakt Mager, Body & Fit Whey Perfection, AH Basic Witte Kaas, Maïs, AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei, Statesman Makreel in Zonnebloemolie. Dîner: Gerookt of Gezouten Spek, Tomaten, Tomatenpuree, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Autre: AH Kipkluifjes. plus...
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2870 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de aterps
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