Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2243 kcal
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Gras: 91,92g | Prot: 129,62g | Glu: 221,49g.
Petit Déjeuner: Maximuscle Promax, Clover Clover Spread, Bananas , Warburtons Farmhouse White Bread, Poached Egg (with Salt), Costa Coffee Mocha (Primo). Déjeuner: Costa Coffee Brie & Bacon Panini . Dîner: Tilda Pilau Rice, Asda Mini Naan Bread, Aldi Bombay Potatoes, Waitrose Chicken Tikka Masala, Waitrose Chicken Korma. plus...
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3064 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repassage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Weever7
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