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17 août 18
Journal de fat2fit69, 17 août 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
115,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,8 kg
.
Reste à parcourir:
6,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 août 2018:
938 kcal
Gras: 27,43g | Prot: 80,54g | Glu: 90,11g.
Petit Déjeuner:
Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Strawberries, Driscoll's Blueberries, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters.
Dîner:
Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Egg, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Sambal Matah, Chicken Breast, Sesame Oil, Kikkoman Ponzu Sauce.
plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop!
19 août 18 par le membre:
MrsMagyk
You’re doing great!
20 août 18 par le membre:
CrashtestDawnie
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