Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 53,58g | Glu: 143,77g.
Petit Déjeuner: Purland Hackepeter, Bergader Almkäse Cremig Mild, Dinkelbrötchen. Dîner: Vanilleeis, Himbeereis, Eiswaffel, Schokoladeneis, Kartoffeln, Aldi Rindersteak. Snacks/Autre: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 44 minutes, Repos - 12 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zueckis
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