Journal de Pinguin1512, 18 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1006 kcal Gras: 11,41g | Prot: 48,47g | Glu: 149,40g.   Petit Déjeuner: Mangos, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Salakis Feta Light, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln. Dîner: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip Balance , Möhren, Edeka 100% Urgetreide. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Katlenburger Met, Cocktailtomaten. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Danke an meine Unterstützer :-)  
20 août 18 par le membre: Pinguin1512

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pinguin1512


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.