Journal de Zonnetje inhuis, 18 août 18

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Hmmm... deze is te verklaren. Gisteren teveel gegeten en gedronken het verjaardagsfeestje van mijn zoon. Het valt me nog heel erg mee. Ik had erger verwacht.
Wel onwijs genoten. Vandaag weer verder waar ik gebleven was.

77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 août 2018:

1608 kcal

Gras: 66,91g | Prot: 56,18g | Glu: 188,10g. Petit Déjeuner: Hahne Haferflocken Oats, AH Yoghurt Griekse Stijl, Raw Super Food Chiazaad, Banaan. Déjeuner: Gemengde Sla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Mueslibol. Dîner: Wijko Satésaus, Nasi met Kip. Snacks/Autre: AH Kletskop, Dolce Gusto Grande, Jumbo Karamel Zeezout Melkchocolade Tablet. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Heerlijk genoten dus! En de schade is zeer beperkt gebleven, netjes! Als nog gefeliciteerd!

18 août 18 par le membre: CarolineJerez

Weeg je je elke dag?

18 août 18 par le membre: WoesteWillem86

Gefeliciteerd met je zoon

18 août 18 par le membre: WoesteWillem86

Nog gefeliciteerd, lekker genieten en niet veel erbij, dat doe je goed 🙂!

18 août 18 par le membre: wvdzwart

@CarolineJerez Bedankt!

18 août 18 par le membre: Zonnetje inhuis

@WoesteWillem86 Dank je wel. Ja ik weeg mij iedere dag. Dat heb ik nodig om gefocussed te blijven. Wel kijk ik geregeld naar de langere termijn lijn.... Die vind ik het belangrijkst.

18 août 18 par le membre: Zonnetje inhuis

@wvdzwart dank je wel. Ik Ben benieuwd of het morgen ook zo is... Vanmorgen gewogen op standaard moment maar had wel met een grote boodschap gedaan 😂

18 août 18 par le membre: Zonnetje inhuis


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