Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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647 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 51,63g | Glu: 5,34g.
Déjeuner: Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Salada Vinagrete, Morangos, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Cenouras, Brócolis, Regina Queijo Coalho Espeto, Coração de Boi, Cupim Assado, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nayfac
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