Journal de tigretexano, 18 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1249 kcal Gras: 53,55g | Prot: 80,12g | Glu: 106,39g.   Petit Déjeuner: Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg . Déjeuner: Chinese Fried Rice. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . plus...
1782 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
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18 août 18 par le membre: tigretexano

     
 

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